公園行かない?

主に茨城県北の公園を紹介しています

ナイストゥーミーチュー

ブログ始めました。

世間のみなさま、よろしくどうぞ。

 

 

本日は晴天なり。

自然の多い公園へ。

 

 

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    日光浴と森林浴

 

自然の中に行くとストレスがかなり軽減されるという話。

 

風で木がそよそよ揺れる音とか水が流れる音とか、ぼんやり聞いてると気持ちいい。

 

 

 

あんな花や

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こんな花

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花も、見るだけでリラックス効果があるんだって!



SMAPの名曲「世界にひとつだけの花」や、復興支援ソングの「花は咲く」がたくさんの人に支持されたのは、花の癒し効果や美しさも手伝ってのことかな、と思ったのでした( ゚∀゚)ノ